Hochsensibel - HSP

Hochsensible Menschen werden von äusseren Reizen buchstäblich *überschüttet* und reagieren häufig mit Rückzug, da sie sich überfordert oder richtiggehend ausgeliefert fühlen.

Hochsensibilität wird in unserer schnelllebigen und erfolgsorientierten Ellenbogengesellschaft in der Regel als Schwäche, Neurose oder Labilität angesehen und abgelehnt. Häufig wird HSP auch mit ADS ohne Hyperaktivität ( ADHS ) verwechselt, da auf den ersten Blick ein sehr ähnliches Erscheinungsbild vorzuliegen scheint.

Anzeichen für Hochsensibilität können sein:

• Fühlt sich leicht überwältigt von Sinneseindrücken

• Leicht beeinflussbar durch die Stimmung anderer Menschen

• Erhöhte empfindsamkeit bei körperlichen schmerz (Körperkontakt oder Streicheln ist sehr schnell unangenehm)

• Laute Geräusche sorgen für Unbehagen

• Starken Gerechtigkeitssinn

• Hungergefühl beeinflusst schnell die Konzentrationsfähigkeit

• Häufiger das Bedürfniss sich zurückzuziehen

• Empfindsam was Koffein, Drogen, oder Medikamente angeht

In den letzten Jahren rückt Hochsensibilität HSP vermehrt in die Aufmerksamkeit von Wissenschaftlern und Psychologen und gibt durch Untersuchungen aufschlussreiche Einblicke in das Leben, Denken und Fühlen hochempfindlicher Menschen.

Team ADHS-Andersweltforum 2006